Massage

Manuelle Lymphdrainage  dient vorwiegend der Entstauung, Entschlackung und Regeneration des Gewebes. Durch Streichungen und Schiebungen wird überschüssige Gewebeflüssigkeit zum Abfluss gebracht. Durch spezielle Griffe ist dies auch eine hervorragende Therapie bei Migräne und anderen Kopfschmerzen, sowie Spannungszuständen. Sie ist eine sehr sanfte Technik und für den ganzen Körper eine sehr wohltuende und entspannende Behandlung.

Die Bindegewebsmassage ist eine Technik  durch die Reize gegeben werden. Durch Anhark- und Ziehgriffe wird das Gewebe bis in tiefen Regionen erwärmt und regt somit verstärkt den Stoffwechsel an. Gerade bei Atemwegserkrankungen findet diese Technik großen Anklang.

Aber auch die oberen Schichten des Gewebes bei Apfelsinenhaut  werden sehr positiv beeinflusst. Bei einer erfolgreichen Behandlung empfindet der Mensch eine Erwärmung (sichtbare Rötung), Schneidegefühl und somit auch das Nachlassen von Gewebespannung.

Nach der Bindegewebsmassage sollte unbedingt Nachruhe eingehalten werden.

 Bei der Fußreflexzonenmassage, bei mir speziell Wellness – Fußreflex, handelt es sich um eine abgeschwächte Form, deren Therapieansatz auf innere Organe (in einem Urlaubszeitraum nicht behandelbar), aber verstärkt auf  Kopf-Nacken-Schulter und äußerliche Körperhülle abzielt. Somit ist ein volles Wohlgefühl gesichert. Bei dieser sehr angenehmen Form von Behandlung werden Sie selbst erfahren wie und wo Ihr Körper reagiert. Wenn Sie während der Behandlung einen Schmerz verspüren kann es ein Hinweis auf funktionelle Schwächen sein, aber eine Störung ist auf jeden Fall vorhanden. Durch die Aktivierung der Reflexzonen wird eine verstärkte Durchblutung bewirkt  (auch der inneren Organe). Das führt zu einem verbesserten körperlichen Befinden. Anschließend unbedingt Nachruhe einhalten.

 Ayurveda stammt aus dem Sanskrit (indischer Herkunft) und will mit entsprechender Lebensweise, Ernährung und Therapieverfahren das Gleichgewicht wieder herstellen.

Diese Heilkunde beruht auf den drei Doshas (Bioenergien), Vata, Pita und Kapha.

Vata    = reguliert den Kreislauf und die Nerven

Pita     = reguliert den Stoffwechsel und die Verdauung

Kapha = reguliert die Abwehrkraft und die Gelenkschmieren

Durch Stress, falsche Lebensweise und Ernährung wird dieses individuelle Mischverhältnis der drei Doshas gestört. Ziel der Behandlung ist es daher, das Gleichgewicht wieder herzustellen und so das Immunsystem zu stärken.

Strikte Regel ist bei 100%igem Ayurveda eine Kur von mindestens 2 Wochen, ohne Sonnenbaden, Schwimmen, Rauchen, Alkohol und anstrengende Ausflüge. Eine gute Kur beginnt daher mit einer ausführlichen ärztlichen Eingangsuntersuchung, denn jeder Mensch ist einzigartig und wird daher auch anders behandelt.

Wellness – Ayurveda – nutzen Sie die entspannende Ölmassage „Abhyanga“. Diese Massagetechnik (mit warmen Kräuteröl) arbeitet von den Füßen über die Beine und den Bauch bis zum Kopf hoch. Die Gelenke werden geschmeidig und Giftstoffe werden im Gewebe gelöst. Dauer der Behandlung ca. 90 Minuten. Genießen Sie dieses entspannende Ereignis. Es verpflichtet zur langen Nachruhe.  

In der Wellnesswelt einer ihrer schönsten Formen ist die Hot Stone Massage. Es handelt sich hierbei um eine Technik im Zusammenspiel aus Massagetechnik und der Wirkung von heißen Steinen. Diese Steine (ca. 60 Grad) und warme Öle bewirken eine absolute Tiefenentspannung. Körper und Geist werden so mit neuer Energie aufgeladen.

Jahrtausend alte Lavasteine ruhen auf den Energiezentren der Patienten, welche Sie in eine absolut friedliche Tiefe eintauchen lassen. Körper und Steine werden eins und nehmen die Last des Alltags auf.

Anschließend wird der ganze Körper mit den warmen Steinen, welche mit  Aromaölen behandelt sind, sanft massiert.

Durch unterschiedlichen Druck und spezielle Techniken werden Verspannungen und Verklebungen gelöst und die Muskulatur entschlackt. Eine besondere Wohltat bei verspannter Schulter-Nackenmuskulatur.    

Lomi Lomi Nui ist eine hawaiianische Massage und bedeutet „drücken, kneten, reiben“

Mit Hilfe dieser Technik arbeitete ich am Innen und Außen. Diese Technik vermittelt ein einzigartiges Wohlbehagen. Diese ganzheitliche Behandlung wird mit viel ÖL  durchgeführt. Die Massage löst nicht nur Verspannungen oder Blockaden, sondern es wird auf natürliche Art und sanfte Weise auch die Psyche mitbehandelt. Die dazugehörige Hawaiianische  Musik lässt den Körper und Geist  „wie innen, so außen“ neues Bewusstsein vermitteln.

Die Bernstein-Massage ist eine eigenständige Edelsteinmassage. Sie wird vielfach synchron und sehr sanft an beiden Körperseiten durchgeführt. Sie ist eine Harmonisierungsmassage, die die Chakren, Energiebahnen und Gehirnhemisphären ausgleicht. Sie wird von Kopf bis Fuß durchgeführt. Entspannung des Körpers und der Seele gehen Hand in Hand. Bernstein fördert den Knorpelaufbau an den Gelenken und sorgt für eine bessere Durchblutung, sowie den Abbau von Schlackestoffen.